오늘은 생활인 분들과 에어로빅을 하며 활기찬 오후시간을 보냈습니다.
부상을 예방하기 위한 준비운동을 시작으로 신나는 음악에 맞춰 에어로빅을 하였습니다.
우리 가족분들이 좋아하는 노래는 반복하여 진행하여 만족도를 높였습니다.
앞으로도 생활인들이 건강하고 활력있는 생활을 하실 수 있도록 노력하겠습니다.