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제목 생활체육
작성일 2026-10-19 조회 10

오늘은 가족분들과 함께 생활체육 프로그램을 진행했습니다.
이번 시간에는 스텝박스 활동을 통해 하체 근력을 향상하고,
라켓을 활용한 공 옮기기 활동을 통해 균형감각과 집중력 향상에 도움을 주고자 하였습니다.
가족분들께서는 장애물을 피해 이동하는 과정에서 어려움을 보이시기도 했지만,
포기하지 않고 끝까지 활동을 수행하며 적극적으로 참여해 주셨습니다.
앞으로도 가족분들의 건강 증진과 활기찬 일상생활을 위해 다양한 생활체육 활동을 지속적으로 진행하겠습니다.
감사합니다.
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