오늘은 가족분들과 함께 건강체조 프로그램을 진행했습니다.
이번 시간에는 앉아 계신 가족분들도 함께 참여하실 수 있도록
상체 위주의 동작을 구성하여 상체 근력 향상에 도움을 드리고자 하였습니다.
가족분들께서는 동작을 따라 하며 큰 목소리로 구호를 외치는 등 열정적으로 프로그램에 참여해 주셨습니다.
앞으로도 가족분들의 건강과 활력 증진을 위해 즐겁고 유익한 건강체조 프로그램을 운영하도록 하겠습니다.
감사합니다.