오늘은 가족분들과 함께 건강체조 프로그램을 진행했습니다.
이번 시간에는 상체 위주로 동작을 진행하여 상체 근력 향상에 도움을 주고자 하였습니다.
생활인분들께서는 웃는 얼굴로 동작을 따라 하며 끝까지 열심히 참여해 주셨고,
즐거운 분위기 속에서 프로그램을 마무리하였습니다.
앞으로도 참여자분들의 건강과 활력 증진을 위해 즐겁고 유익한 건강체조 프로그램을 지속적으로 운영하겠습니다.
감사합니다.