이번주 생활체육 프로그램에서는 바운드볼을 활용한 신체활동을 진행하였습니다.
오늘은 라켓 위에 공을 올리고 균형을 유지하며 이동하는 활동을 진행하였으며,
공이 떨어지지 않도록 집중력과 신체 조절 능력을 향상시키고자 하였습니다.
또한 정해진 구간을 이동하며 자연스럽게 균형감각과 협응력을 향상시키는 시간을 가졌습니다.
참여자분들께서는 서로를 응원하며 즐겁게 프로그램에 참여하였고, 공의 움직임에 집중하며
끝까지 최선을 다하는 모습을 보여주었습니다.
앞으로도 가족분들의 건강 증진과 활기찬 일상생활을 위해 다양한 생활체육 활동을 지속적으로 진행하겠습니다.