국립정신건강센터의 "조울증과 조현병을 경험한 사람들의 이야기 - 정신질환으로부터의 회복경험" 영상을 참여한 분들과 함께 시청했습니다.
동료지원가가 말하는 회복경험을 들으면서 마음이 따듯해지고 미소가 지어졌습니다.
스스로 회복할 수 있다는 믿음을 갖고 혼자가 아니라는 것을 잊지 않도록 합니다.
"아파도 괜찮아"라고 말해 주고 싶다고 합니다.
나와 가족의 모습을 생각해 보는 시간도 되었습니다.